Pantangan Makanan

Beberapa hari yang lalu, tiba-tiba kabhisu (bisul) muncul di salah satu bagian tubuhku, kondisi ini membuat saya terbatasi beraktivitas seperti sewajarnya. Padahal selama ini itu belum pernah terjadi sebelumnya, saya memcoba mengingat kembali apa yang telah saya lakukan sebelumnya hingga itu bisa ada. ada yang bilang apapun penyakit atau kondisi tubuh kita masa kini tidak terlepas dari perilaku makan, aktivitas kita seharian. Ku berpikir, selama ini aktivitasnku normal-normal saja, tidak ada yang terlalku berat atau ringan kulakukan.

Bagaimana dengan makanan, ilmu kimia farmasi mengajarkan bahwa makanan-makanan instan, fast food, kebanyakan mengandung MSG (Mono Sodium Glutamat) yang itu tidak baik untuk kesehatan tubuh. Kucek apa yang telah saya makan beberapa hari sebelumnya, ternyata benar, hampir setiap malam saya memakan mie Instant, sementara itu didalam mie instant memang benar ada MSG. Akhirnya bisa saya simpulkan inilah yang menyebabkan penyakit kabhisu itu ada sama saya.

Mengetahui penyebab dari penyakit ini akhirnya saya memutuskan untuk tidak lagi atau mengurangi makan mie instant, dengan pengetahuan tentang obat2an yang saya punya akhirnya saya memutuskan untuk membeli obat anti inflamasi yang mana bisa menyembuhkan paling tidak mengurangi penyakit kabhisu tersebut. Obat yang kuputuskan untuk beli adalah Acetaminofen, didalam obat ini terdapat tiga khasiat yakni, antiinflamasi, analgetik, dan antipiretik. Dan paling aman digunakan oleh orang anak2, dewasa dan tidak direkomendasikan pemakaian tanpa pemantauan dokter untuk bayi. Obat ini termasuk juga dalam golongan obat bebas. Sehingga di manapun toko obat pasti kita bisa membelu walaupun tanpa resep dokter. Alhamdulillah, setelah 3x menelan obat ini, perlahan2 penyakit kabhisu yang saya idap perlahan-laham sembuh.

Pesan dari kejadian ini adalah saya tidak akan gegabah lagi untuk memakan makanan-makanan dengan MSG didalamnya. Mungkin juga buat kita semua

Salam

by Umaee

Advertisements

Reifikasi Suara Hati

Untuk menempuh jalur selanjutnya, engkau harus bisa mengalahkan tantangan-tantangan yang ada di depanmu sekarang ini.

Lihatlah jauh kesana, disana ada banyak peluang dan kesempatan yang begitu mulia, begitu banyak tersedia dan  untuk menyalurkan semua passion dan keinginan terdalammu mengabdi untuk dirimu, masyarakatmu, bangsamu dan umat manusia.

Janganlah terkungkum dan lari dari tugas besar yang harus kau selesaikan dan lewati, karena itu adalah pintu besar untuk menuju setapak kemajuan dirimu ke tangga hidup yang lebih tinggi

Katanya ingin menjadi seorang leader yang paham tetang konsep-konsep manajemen

Katanya ingin mengubah paradigma masyarakat denan pemahaman konsep manusia, kedidupan yang benar sesuai dengan naluri manusiawi terdalam manusia.

Katanya ingin banyak membantu orang lain dengan melakukan segala hal mengenai kemanusiaan, dengan dan atau tanpa imbalan

Katanya ingin membanggakan keluarga dengan prestasi-prestasi yang juga merupakan salah satu ukuran keberhasilan mendidik anak bagi mereka

Katanya ingin membuktikan kepada semua orang, kerabat, teman kepada dunia bahwa diri saya bukan lah seorang pecundang yang selalu kalah dan tidak disiplin dan terlena pada suatu tantangan cemek didepan mata

Katanya ingin menjadi orang pertama di lingkungan tempat pernah saya lalui untuk menuju suatu masyarakat yang akademik dan prestisius karena kemampuan yang dimiliki

Katanya ingin membuktikan kepada semua orang yang menganggap sinis, skeptis bahwa engkau bisa melebihi mereka, dan bisa berbuat sesuai berguna bagi kehidupan

Katanya ingin menjadi sukses dahulu, flow kehidupan yang stabil baru kemudian menikah dengan calon idaman

Katanya mengabdi kepada kemanusiaan adalah segala-galanya bagi hidupmu

Katanya mau melakukan apa saja demi membebaskan manusia dari belenggu kebodohan dan tunduk menghamba pada orang-orang serakah

Katanya ingin bisa menyelesaikan segala persoalan akademik dengan cepat dan mampu mempertahankannya dari cibiran sinisme, kritis yang dibangun dengan dasar menjatuhkan

Katanya ingin berdiri setara dengan orang-orang besar, penuh idelisme kuat dalam dirinhya untuk bersama-sama berjuang, memberi sumbangsih pada masyarakat

Katanya ingin berteman, bersahabat dengan orang-orang besar, dikenal sebagai orang yang juga satu harapan dengan mereka, mempertahankan kedaulatan bangsa

Katanya ingin menjadi orang yang tidak gampang goyah hanya dengan masalah-masalah kecil lingkungan perasaan, dan konflik sosial

Katanya ingin menjadi mental model bagi keluarga, kawan-kawan untuk berprestasi dan dihormati, dihargai oleh orang lain

lalu?

Salam

by Umaee

Bukan Mimpi Biasa

Entah dari mana datangnya, mimpi seperti yang ku alami tadi pagi. Begitu bermakna bagi diriku, Mimpi itu bercerita tentang, kegiatan-kegiatan kemanusiaan yang selama ini kulakukan. Bakti-bakti sosial ditempat-tempat yang pernah ku kunjungi. Namun satu tempat yang paling nyata tergambar dari mimpiku itu adalah bakti sosial di kampus, dengan bekerja sama dengan kantor pusat.

Disitu saya ditunjuk menjadi koordinator untuk menyukseskan Dies Natalis Kampus, menjalankan tugas saya, saya dibantu oleh teman-teman dari kampus yang sama, teman-teman lama, dan staf tata usaha kampus. Proses melayani pun dilakukan, berbagai karakter, latar belakang pasien ikut menjadi partisipan. Ada akademisi, staf administrasi, masyarakat umum biasa, juga mantan terorisme. Continue reading

Menemukan Pahlawan Sejati Kehidupan

 ImageMendapatkan passion seringkali membutuhkan waktu lama dan kerja keras serta perenungan mendalam. Dia tidak hadir dengan sendirinya, dia hadir kadang tidak diduga, dia hadir kadang dalam peristiwa-peristiwa kecil yang sangat penting, mengena dalam hati, dalam satu atau beberapa peristiwa kehidupan. Ada ragam passion yang bertebaran di dunia ini bila kita mencermati. Tapi apakah kita akan memilih semuanya? Tentu tidak. Manusia itu unik, tapi diantara banyak keunikkannya itu selalu ada satu hal yang paling disukainya. Selalu ada passion yang paling disenangi untuk digelutinya.

Mencari jadi diri adalah salah satu jalan menuju kesana. Pencarian ini dalam perjalanan hidup kebanyakan kita, kita dapati sejalan dengan penempuhan kita dalam suatu pendidikan. Walaupun tidak menepis ada di luar pendidikan kita bisa menemukan ia. Pendidikan pun tidak sesimpel itu, banyak ragam pula ada di sana. Di dalam pendidikan ada ilmu pengetahuan yang dipelajari. Pada titik akhir semunya itu bermuara pada makin bijak dan arif nya kita dalam menjalani kehidupan ini. Continue reading

Ketemu teman-teman lama di Makassar

Setelah hampir tiga tahun kini saya menempatkan singgah di Makassar satu rangkaian perjalanan mudik yang beberapa saat lalu ku lakukan. Rasanya Eksotisme kota besar bagian Timur Indonesia ini tidak pernah berubah sejak dulu. Tempat diaspora dari banyak etnis Jawa, Sumatera, Maluku, Ambon, Buton, Bima, Ternate, Papua dll menuntut dan menimba ilmu pengetahuan sebanyak-banyaknya. Percepatan pembangunan pun begitu pesat disana sini, Hanya kali ini rasa macet, padat kendaraan hilir mudik makin terasa, perkiraanku butuh sedikit waktu lagi kira-kira 5 – 10 tahun lagi kota ini akan sama dengan kota-kota besar di Jawa terutama macetnya.

Bersyukur dalam dengan waktu 4 tahun lebih saya pernah berada di kota ini, Alhamdulillah segala hal tetang kota dan isinya ini sedikit banyak kuketahui. Keberadaanku disini pula banyak meninggalkan jejak-jejak sejarah, paling tidak disini banyak kutemukan teman-teman baik dan akrab yang selalu membimbing dan bersama-sama dalam satu perahu menempuh pendidikan dan hidup ke tangga impian kami masing-masing. Memang tidak semua teman-teman yang pernah bersamaku dulu berasal dari kota ini, tapi diantara mereka masih berjuang dan kutemui dan dengan merekalah kegiatan transitku ini kuisi untuk saling berbagi dan menjalin tali silaturahim yang sempat senggang.

Dalam satu pertemuan, ada rasa hati terbasuh oleh embun pagi, segar, dingin, kemudian meniggalkan kehangatan, menerawangi seluruh kujur tubuh. Sejahat apapun dimasa lalu, pas ketemu kembali diantara kami tidak pernah lagi ada yang menghiraukan itu, senyum terbaik dan terindahlah yang kami perlihatkan kepada masing-masing. Inilah mengapa perpisahan ini selalu meninggalkan kesan dan menghapus segala kejelekan-kejelekan dan saat bertemu kembali hal-hal indah akan menyelimuti kita. Continue reading

Memaknai Waktu dari Tempat Masa Lalu

Merenungkan perjalanan waktu di hari-hari yang kita lewati memiliki makna positif, ia tidak sedang dan berlangsung tanpa makna, detik berganti menit, menit berganti jam, jam berganti hari, hari berganti minggu, minggu berganti bulan, bulan berganti tahun terus menerus sampai kita sadar disuatu titik dimana waktu itu adalah barang berharga yang tidak bisa kita biarkan berlalu dengan berhela-hela atau santai. Olehnya karena itu tidak sedikit kita dengar syair-syair dari pada punjaga yang mengelegar dan membuncahkan gairah bila kita mengulang-ngulang sayir itu, seperti “waktu adalah pedang”, “Sesungguhnya kamu diciptakan dengan sungguh-sungguh”, “time can kill everything like human without exception”, dan sebagainya.

Tapi pandangan saya berbeda, saya lebih percaya suatu itu bermakna signifikan pada diri kita apabila kita memadukan rasio, afektif  dan verbal secara bersama-sama. Untuk membuktikkannya mudah, kita datang saja ke tempat dimana sebelumnya kita menghabiskan waktu dan kehidupan ditempat tersebut, kemudian ketika berada di tempat tersebut renungkan apa yang kau telah lalui, kejadian demi kejadian yang kamu lakukan ditiap-tiap sudut tempat tersebut. Maka kita akan melihat lintasan memori diotak kita bagaikan memutar kaset diputar di radio atau dvd lingkungan kita berada pada masa lalu. Continue reading

Pelajaran Komunikasi di Office UII

Berkomunikasi itu mempunyai berbagai macam bentuk, ada yang bilang dengan rasional dan tutur kata yang baik sudah cukup untuk membuat orang berubah rasa apakah itu menerima atau menonak. Komunikasi pada dasarnya adalah percakapan antara komunikator dan komunikan dengan materi pesan yang akan disampaiakan atau dikirimkan yang dengan itu akan merubah rasa dan memperoleh umpan balik yang setetara. Bisa juga berkomunikasi berarti mengambarkan emosi, rasa, gejolkan  dalam diri untuk dituturkan dan disampaikan pada pendengar dan kadang-kadang diperoleh respon balik dari percakapan tersebut.

Banyak teori komunikasi, efektif dan tidaknya tergantung dari penerimaan dari komunikan, Ada pula yang coba mengelompokkan berkomunikasi berupa memerintahkan, bertanya, menyatakan, dan luapan ekspresi , berkomunikasi kadangkala mengalami dead lock alias buntu, kelemahan yang sering dihadapi oleh komunikator adalah kurang peka terhadap diri dan rasa dari pendengar. Bisa jadi karena materi pesan yang disampaikan tidak biasa didengar oleh komunikan, kurang memahami tingkat suasana hati, jiwa dari komunikan, kadang kala disaat dia marah, bersedih, gembira kita menyampaikan materi pesan yang berlawanan. Continue reading